Respira, vivi, danza

Danzamovimentoterapia

Marika Bongallino
conduce: Marika Bongallino
Quando: sabato 8 settembre
Ora di inizio: 10:45
Ora di fine: 12:00
Dove: Sala B

Le iscrizioni on line sono chiuse

È possibile prenotarsi durante i giorni dello Yoga Fest direttamente durante la manifestazione. Vi aspettiamo!

Sappiamo e accettiamo che il corpo ideale non esista, e ci vincoliamo al corpo espressivo, generoso, che cambia con il tempo e con le emozioni. È su questo che lavoriamo, accettando i cambiamenti del corpo fisico, incorporando i limiti, perché nella misura in cui il tempo passa, il corpo riporta vittorie e sconfitte, riconoscendo le sue paure e accettandole, pensando sempre che l’appoggio risieda in un processo d’incontro con il mondo interiore, in cui il movimento che viene assunto produce un cambiamento e una gioia permanente.

Con la DanzaMovimentoTerapia attraversiamo questo processo di continua trasformazione nella consapevolezza e nella gioia del cuore. Per questo, la DanzaMovimemtoTerapia, non è soltanto un percorso di cura e ricerca del benessere ma è anche la danza della vita. È la vita stessa ad essere danzata e l’incontro e il contatto con essa, attraverso il linguaggio del corpo e delle emozioni, restituisce e rinforza la sicurezza in se stessi (TERRA), l’empatia (ACQUA), la forza e la determinazione di agire nel mondo (FUOCO), la fiducia e l’amore incondizionati (ARIA). Danzeremo le qualità di Terra, Acqua, Fuoco, Aria per arrivare a danzare la gentilezza, frutto naturale dell’amore che respiriamo, viviamo, danziamo.