Introduzione allo Yoga Ormonale per lo stress e gli ormoni maschili

Pratica yoga

Carla Nataloni
conduce: Carla Nataloni
Quando: sabato 8 settembre
Ora di inizio: 17:15
Ora di fine: 18:30
Dove: Sala C

Le iscrizioni on line sono chiuse

È possibile prenotarsi durante i giorni dello Yoga Fest direttamente durante la manifestazione. Vi aspettiamo!

Lo Yoga Ormonale (Hormone Yoga Therapy, HYT), creato dalla brasiliana Dinah Rodrigues consiste in una combinazione di esercizi e posizioni yoga, esercizi di respirazione, pratiche energetiche Tibetane, tecniche di visualizzazione e rilassamento, che contribuiscono a stimolare e riattivare i testicoli, la tiroide, l’ipofisi e le ghiandole surrenali. La sequenza dinamica ha l’obiettivo di riequilibrare in modo naturale la produzione di ormoni da parte delle ghiandole. La pratica di HYT è indicata per imparare a gestire lo stress attraverso esercizi rilassanti basati sulla concentrazione e sulla respirazione. La pratica di HYT permette di far circolare l’energia nel nostro corpo, stimola la corretta produzione ormonale, contribuisce a migliorare il metabolismo, ad attivare il sistema circolatorio e a rafforzare il sistema immunitario. Il corpo ritrova la serenità e la gioia di vivere. HYT, Yoga Ormonale, è consigliato a tutti gli uomini dopo i 45 anni, adatto agli uomini di qualsiasi età con problemi di squilibri ormonali o forte stress.

HYT ed è utile soprattutto in caso di:

  • stress
  • stanchezza, insonnia, depressione
  • squilibri della tiroide
  • diminuzione della libido
  • disfunzioni erettili

La lezione di introduzione di Yoga Ormonale è aperta anche a principianti. Pratica Multi Livello

Sconsigliato a persone affette da neoplasie causate da problemi ormonali, osteoporosi grave, dolori addominali di cause ignote, o chi ha subito recenti operazioni chirurgiche a carico dell’addome